Cefalea · Origen visual
Mal de cap
visual
Si tens mals de cap freqüents després de llegir, treballar en pantalla o conduir, pot ser que el teu sistema visual estigui treballant en sobrecàrrega.
Demanar revisió visualEl mal de cap d'origen visual
Molts mals de cap crònics o recurrents tenen un origen visual no diagnosticat. Els músculs que mouen i enfoquen els ulls poden generar una tensió muscular que s'irradia com a cefalea frontal, temporal o al clatell.
Les causes visuals més freqüents són: heterofòria no compensada (tendència d'un ull a desviar-se que els músculs corregeixen constantment), insuficiència de convergència, problemes d'acomodació i graduacions inadequades.
El patró típic és un dolor que empitjora amb l'ús visual i millora amb el repòs. Si reconèixes aquest patró, una avaluació optomètrica completa pot donar la resposta.
Senyals que el teu mal de cap pot ser visual
- •Apareix després de llegir o treballar en pantalla
- •Es localitza al front, temples o darrere dels ulls
- •Millora en descansar els ulls o tancar-los
- •S'acompanya de visió borrosa o doble
- •Empitjora al final del dia o de la setmana
- •El neuròleg o metge no ha trobat causa
Com ho avaluem i tractem
Avaluació binocular completa
Busquem heterofòries, insuficiència de convergència, problemes d'acomodació i descompensacions binoculars que els exàmens estàndard no detecten.
Correcció amb prismes
Els prismes poden compensar la desviació ocular i alleujar la sobrecàrrega muscular que genera el dolor. En molts casos l'alleujament és gairebé immediat.
Teràpia visual
Quan hi ha una disfunció funcional tractable, la teràpia visual treballa la coordinació binocular i redueix l'esforç que genera la cefalea.
1 de 5
persones té cefalees recurrents, i en molts casos l'origen és visual
30%
dels mals de cap crònics sense causa neurològica tenen origen visual
↓ 70%
de reducció de cefalees en pacients tractats amb prismes o teràpia visual
Preguntes freqüents
Com sé si el meu mal de cap és d'origen visual? +
El mal de cap visual sol aparèixer després d'un esforç visual prolongat (lectura, pantalla, treball de precisió), es localitza al front o temples, i millora en descansar els ulls o tancar-los. Si coincideix amb aquest patró, una revisió optomètrica és el primer pas.
El neuròleg ja va descartar que fos neurològic. I ara què? +
És un punt de partida molt bo. Molts pacients que arriben després de descartar causes neurològiques o cervicals descobreixen que l'origen era visual. El sistema visual és la causa més infradiagnosticada de cefalea recurrent.
Les ulleres amb prismes poden alleujar el mal de cap? +
Sí, en molts casos. Els prismes corregeixen petites desviacions oculars que obliguen els músculs extraoculars a treballar constantment per mantenir la fusió binocular. Alleujar aquesta tensió pot eliminar el mal de cap.
Quant tarda a resoldre's? +
Depèn de la causa. Amb correcció òptica adequada, la millora pot ser immediata. Amb teràpia visual, en 2-4 mesos de tractament la majoria de pacients nota una reducció significativa de la freqüència i intensitat del dolor.
També et pot interessar
Fatiga visual
El cansament ocular és la causa visual més freqüent de mal de cap diari.
Veure tractament →Estrabisme
Una desviació no corregida genera tensió muscular contínua i mal de cap.
Veure tractament →Vista cansada (Presbícia)
La presbícia sense corregir és una font habitual de mal de cap en majors de 40.
Veure tractament →Tens mals de cap freqüents?
Abans de resignar-te, descarta l'origen visual. Pot ser la causa que ningú ha mirat encara.
Demanar citaJosep Anselm Clavé, 168 · Olesa de Montserrat · 93 164 49 11